鼻づまり ひとりで出来るツボ療法 (風邪、アレルギー性鼻炎など)

最近早朝や夜間、冷え込んできたせいか、風邪をひいて 鼻声の患者さんがよく来院されます。 風邪やアレルギー性鼻炎などで鼻水やくしゃみなどが続くと、 鼻づまりを起こしてきます。 これは鼻の奥にある鼻粘膜内の血管が充血(動脈血が通常より 多く集まっている状態)して腫れ、空気の通り道が、せまくなっている せいで起きます。 この血管を収縮させ空気の通り道をひろげてやると楽になります。 こんな時に良く効くのが「天柱:てんちゅう」というツボです。 場所は 頚の後ろでうなじの生え際に有ります。 座った姿勢で親指を立てた状態で他の4本の指を組みます。 そのまま手枕をするように頭の後ろに持って行きます。 そのとき ちょうど親指の腹が当たる処、それが「天柱」です。 中国の古い書物によると、ツボの取り方としては 「項後大筋の外,髪
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耳鳴り ツボ療法

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耳鳴りの多くは 難聴と共に起こることが多いとされています。 「伝音性」と「感音性 … 続きを読む

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足腫 (march fracture-行軍骨折) について

強行軍などの後に見られる、足指(中足骨)の疲労性骨折です。 第2、第3中足骨に多く見られ、骨幹部(細長い骨の中央付近)に過大な負荷が継続的に かかり、その結果として 疲労骨折(stress fracture) を起こした物です。 骨が腫脹し 疼痛を訴えます。 別名で「行軍骨折」ともよばれ、その昔 長時間、長距離、数日、にわたり 過酷な行軍 を強いられた、旧日本軍の兵隊さんを苦しませたそうです。(今から約40年ほど前、 私が学生の頃 教鞭をとられていた恩師は若い時に医師として従軍されていたようです。 行軍骨折のお話を、よくされていました。) 治療としては 安静、足底挿板の使用、免荷固定材による固定 などです。      
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オスグッド シュラッター病(Osgood-Schlatter syndrome)

元気な子供に起こる膝下部の痛み。 症状としては 長時間の歩行時痛、運動時痛、正座で痛む、などです。 小学校高学年~中学校生位のよく運動をする 男子に多く しばしば両側に出現します。 原因としては「脛骨粗面の骨化機転の障害」と言われています、 膝のお皿の骨の下数センチの部分に硬い骨の出っ張り(脛骨粗面)があります。ここが腫 れてきて痛みます。 脛骨粗面には大腿四頭筋という 腿の前側にある 強大な筋肉が停止します。 大腿四頭筋が 子供のまだ未骨化の部分を常に引っ張り上げようとし炎症、膨隆、などを おこします。 関節の機能障害や歩行障害などは起こしません。 治療としては 安静、温湿布(熱をもって痛みの強い時は冷却)数週間にわたり屈曲姿位 での、固定などをおこないます。 今はオスグッド用のサポーターなども 市販されています。
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台風19号関東接近 14日診療のお知らせ

通常どうり診療予定です。 鉄道の遅延、運休、などにより、加藤、平野、両先生の出勤時間が 変更になる事が有ります。 宜しくご了承ください。              院長 橋本
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デユ ケルバン病(狭窄性腱鞘炎)について、

親指の使い過ぎ、外傷、などにより起きる 手首の親指の付け根部分の腱鞘炎です。 手首の親指の付け根(よく脈を診る部位のすぐ隣のあたり)には二本の腱が通る腱鞘があ ります。 肘側から親指側に向かって 長母指外転筋、短母指伸筋、という筋肉の端の部分(これを 腱と呼びます)がトンネル状の組織(これが腱鞘です)の中を通っています。 親指は 他の四本の指に比べ複雑な動きをします。 他の四本の指と連動して対立的にも動きます。 この為 得に親指は何かをする時酷使されやすいのです。 親指を使い過ぎると この二本の腱が擦れ合い腫れて、またこの腱をトンネル状に包んで いる腱鞘の内側の壁も腫れます。これが デユ ケルバン病です。 症状としては 腫れ、親指の使用時の痛み、時に患部(橈骨茎状突起の部にほぼ一致)に 小腫瘤をふれる事があります。 フ
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肘内障について

小さいお子さん(2~4歳くらい)の「肘が抜けた」っていう、あれです。 専門的に定義すると 「橈骨頭の輪状靭帯外亜脱臼」となります。 小さい子供さんと手をつないでて何か危ない時に、親御さんがとっさに子供さんの手を 引っ張り上げます。 その時、子供の橈骨の頭(前腕にある二本の骨のうち、親指側にある骨)が肘の部分で 輪っか状に押さえてる 輪状靭帯から少しすっぽ抜けた状態となります。 これが いわゆる「肘内障」です。 子供は痛めたほうの腕を動かさず、泣きじゃくります。 専門の先生を受診されると、多くの場合はその場ですぐ治ります。 度々おこされる子供さんもいますが、小学生に上がる頃には、橈骨頭もしっかりしてきて 起きなくなる事が殆どです。 多くの場合、整復(外れた骨を元の位置に戻す事)後は 泣き止み、患側の手を挙げ、 使い始めま
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台風18号によるお知らせ その2

本日 台風18号の影響により、平野先生は お休みとなります。 当院は通常どうり 開院しております。 大型の台風18号が、間もなく関東地方に最接近するようです。 皆様、引き続き 警戒してお過ごしください。
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台風18号接近によるお知らせ

10月6日 月曜日 台風18号が関東に接近するらしいです。 通常であれば、平野先生早番(8時30分~)、加藤先生中番(9時~)、 院長遅番(9時30分~)、という勤務シフトですが JR線及び小田急線などの 運休、遅延、により 院長早番となる事が予想されます。 平野、加藤、両先生の出勤時間は、今のところ未定です。 ご迷惑をおかけしますが、ご了承願います。
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こんにちわ、茅ヶ崎の湘南針灸接骨院です。

先月末に 湘南針灸接骨院の ホームページをリニューアルしました。 その中に スタッフブログ というコーナーを設けました。 これから、沢山の 健康、美容、医療、などの記事を載せていきたいとおもいます。 フェイスブックとも連動しておりますので、フェイスブックページからもご覧いただけ るとおもいます。 宜しくお願いいたします。 スタッフ一同
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