今回は 「 コレステロール 」の
おはなしです。
よく患者さんから コレステロールについての
相談を受けます。
何故コレステロールが高いと身体に
良くないのか、
そこらへんを わかり易く サクッと
はなしましょう。
コレステロールとは 血液に溶けている
脂肪のひとつです。
身体をつくっている細胞、ホルモン、
胆汁・・などの材料になる
大切な物質です。
ただし なにかの理由で
血液中のコレステロールの量が
増え過ぎると 問題を起こします。
コレステロールが血液中に増え過ぎて
問題を起こしている状態を
「 高コレステロール血症 」と
いいます。
コレステロールが増え過ぎると
動脈硬化を促進します。
そのため ‘‘ 悪者 ‘‘ のイメージが
強いのですが じつは 先ほど触れたように
細胞、ホルモン、胆汁(主成分の胆汁酸は
脂肪の消化、吸収、などに不可欠)、
などの材料となるなど
生命の維持に必要な重要な物質でも
あるのです。
つぎに 善玉、悪玉、について・・!
コレステロールは血液中では
蛋白質の衣をまとった状態の 「 リポ蛋白 」
という 細かい粒子状になって存在しています。
リポ蛋白には
身体各部へコレステロールを供給するものと
身体各部からコレステロールを回収するものと
あい反する働きをする 二種類のものがあります。
供給するものが多ければ動脈硬化が進行しやすく、
回収するものが多ければ動脈硬化が進行しにくい、
といわれています。
供給するタイプのものを 「 悪玉コレステロール 」
回収するタイプのものを 「 善玉コレステロール 」
と呼ばれ、血液検査などの際には
「 悪玉 」 : LDLコレステロール
「 善玉 」 : HDLコレステロール
などとも呼ばれています。
悪玉コレステロールが血液中に多い
状態が続くと
身体の中のいろいろな動脈に動脈硬化が起こり
(動脈:心臓から様々な栄養、酸素、などを
身体各部へ送る為の「行き」の血管、
これに対して静脈は「帰り」の血管)
しだいに内側が狭くなり血栓などで
詰まり易くなります。
(血栓:血管を詰まらせる物を 栓子(Senshi)
といいますが 特に血液が固まってできた
栓子の事を 血栓(Kessen)といいます)
進行すると 全身の臓器に 酸素や栄養分が
充分に届かなくなり、細胞に問題を起こし
狭心症、心筋梗塞、脳梗塞・・・など
危険な病を引き起こし易くなります。
(梗塞:血管に物がつまり、そこから先へ
血液が行かなくなり、酸素や栄養分が
供給されず、結果としてそこの組織が
局所的な死(壊死)を起こした物。
心臓や脳で発生すると
その部分は二度と再生しないと
いわれています)
さて コレステロールについて簡単に
書きましたが
なんとなくでも おわかりいただけたでしょうか??
最後になりますが、
健康診断の結果に出てくるコレステロール値、
こんな方は お気を付けください!!
総コレステロール : 220mg/dl 以上
LDLコレステロール : 140mg/dl 以上
HDLコレステロール : 40mg/dl 未満
コレステロールの値が 上記に当てはまる場合は
食事療法、運動療法、薬による治療、などが
必要ですので
早めに 専門の医師を受診される事を
おすすめします !!!
今回も最後まで ブログ 読んで頂き
ありがとうございました。
ようやく 朝,晩、は しのぎやすく
なってまいりました。
これから 数か月が 一年で
最も過ごし易い季節となります。
東洋医学を上手に利用して
健やかに 楽しく お過ごしください !!!