フレッシュジュース!

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スムージーと違い搾りかすが出ます。(これは取っておいて、他の料理に使います。)
繊維が少ないので、消化器官に負担がかかりにくく、朝食に最適です。
低速ジューサーを使用する為
熱が発生しにくく、ビタミンCや 酵素もシッカリとれます。
写真は 自家製人参リンゴジュースです‼︎

カテゴリー: 健康 パーマリンク

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